…und wieder ein neues Jahr, neues Glück und die besten Wünsche und was man nun alles ändern wird.
Ich werde mehr Sport treiben, weniger Süßigkeiten essen, weniger Alkohol trinken, mehr Zeit mit den Kindern verbringen …
weg mit den schlechten Angewohnheiten – in diesem Jahr soll alles besser werden

Morgen nennt man den Tag, an dem die meisten Fastenkuren beginnen.

Gustav Knuth
deutscher Schauspieler
07.07.1901 – 01.02.1987

Ein häufiger Vorsatz ist mit dem Rauchen aufzuhören. Dieses Jahr wird der Wunsch noch durch die in Kraft getretenen Nichtraucherschutzgesetze verstärkt. An jeder Straßenecke Werbung für Nikotinpflaster oder andere Hilfsmittel. Die Bildzeitung macht eine Serie zum Thema Nichtrauchen. Im Fernsehen Reportagen zu Hypnosetherapien und anderen Entwöhnungsmaßnahmen. Es wird für Therapie plus ‘Antirauchspritze’ geworben, mit hoher Erfolgsgarantie, deshalb kann falls nötig das Placebo auch kostenlos ein zweites Mal injiziert werden.
Mir ist der Groll der Raucher auf die neuen Regelungen verständlich, ich hatte 21 Jahre geraucht bevor ich 2005 aufhörte. Ganz einfühlen kann ich mich nicht mehr, dafür kommt es mir doch zulange her vor. Und häufig werde ich an meine neue Freiheit erinnert, wenn zum Beispiel Jemand noch hektisch vor der S-Bahn eine raucht. Oder morgens auf dem Weg zur Arbeit aus dem Autofenster ascht, damit das Fahrzeug drinnen nicht stinkt. Ich bin auch kein schlimmer Ex-Raucher, in meiner Gegenwart darf geraucht werden. Allerdings freue ich mich auch wenn meine Klamotten nicht nach kaltem Rauch riechen.
Ich möchte jedem Raucher sagen es ist nicht leicht mit dem Rauchen aufzuhören – es ist aber auch nicht so schwierig wie man immer glaubt. Vergesst Nikotinpflaster, damit ist es nur schwerer. Allein mit Willensstärke ist der falsche Weg, auch Hypnose braucht man nicht. Vielleicht unterstützt es ?! …mehr aber auch nicht.
Ich habe mit dem Buch Endlich Nichtraucher! von Allen Carr aufgehört, das Schwierigste war das Buch zu Ende zu lesen. Dazu brauchte ich drei Anläufe, verteilt auf zwei Jahre. Aber die Allen Carr®-Nichtraucher-Methode ist für mich die einzig wahre. Es ist eine Freude frei zu werden. Aber lest selbst und startet euren eigenen Counter.

Quitcounter

• Ich bin nun seit 1870.7 Tagen Nicht-Raucher!
• Gesparte Zigaretten: 43026 Zigaretten
• Gespartes Geld: 10111.11 Euro

Argumente um Nichtraucher zu werden
Allen Carrs Kampf gegen das Rauchen lebt weiter
Die letzte Zigarette: Besserung schon nach 20 Minuten

Tags: Allen Carr, Endlich Nichtraucher!
Kategorie: Allgemeines

This entry was posted on Freitag, Januar 4th, 2008 at 10:15 and is filed under Allgemeines. Du kannst die Kommentare zu diesem Eintrag mit diesem RSS 2.0 feed verfolgen. Hinterlasse eine Antwort, oder trackback von Deiner eigenen Seite.